一•康輔的定義：
１•康輔即康樂輔導之義，亦即協助別人康樂之義。
２•康是健康，樂是快樂，康樂是使人身心健康，心情快樂的活動。

二•康樂活動的特性：
１•康樂與生活合一
康樂是生活的準備、再造與交換，亦是生活的模仿。
(１) 康樂活動有教育的功能，所以是生活的準備。
例：繞口令遊戲有練習標準語言的功能。
(２) 康樂活動有休息的功能，藉以再造新的生活。
例：動態的活動之後，來個靜的遊戲，以改變身心狀況．
(３) 康樂活動有打破各種界線的功能，藉以促進生活經驗的交換。
例：大風吹、搶新娘以及分組競賽都能促進彼此情感的交流
及經驗的交換。
(４) 康樂活動經常是模仿生活的經驗加以趣味化而己。
例：中國功夫、國劇、拍掌歡呼。
古人因工作時多以奔放自由行之，自己溶康樂於生活之中，故不必刻
意去追求康樂活動，而今則工作單調，生活枯燥，故需康樂活動尤切。

２•康樂活動項目的互換性
康樂活動的任何項目均可經修飾而成另一種活動，例：
(１) 歌曲加動作可變成唱跳，再配上音樂可成帶動唱。
例：我家門前有小河、一串心。
(２) 歌曲編上動作可成土風舞。
例：捕魚歌、梅花。
(３) 歌曲加以改編歌詞，可成趣味歌曲。
例：妹妹揹著洋娃娃、美麗的星期天。
(４) 土風舞加以趣味化，可成舞會遊戲。
例：惠娜的婚禮、嘿嘿嘿。
(５) 唱跳加以變化，可成團體遊戲。
例：頭兒肩膀膝腳趾。

３•康樂活動之非絕對性
康樂活動不管在那一方面都沒有絕對性的。例：
(１) 定義沒有絕對性。
(２) 類別沒有絕對性。
(３) 康樂活動目的沒有絕對性。
(４) 領導方法沒有絕對性。
(５) 活動效果沒有絕對性。

三•康輔的目的：
把快樂的種子播向大地，把青春的活力帶給人們，
讓我們的社會充滿歡笑，讓我們的民族永遠年輕。

四•康輔的範圍：
隨著時代的進展而益增其範圍，如：
歌曲、唱跳、帶動唱、團體遊戲、土風舞、民族舞、啦啦隊、短劇、大
地遊戲、趣味競賽、車上康輔、野外活動、晚會、民俗技藝、園遊會.... 等。

五•康輔的功用：
１•增進人群關係的和諧，減少摩擦。
２•使人能保持年輕，永保一顆赤子之心。
３•藉著活動可以增進身體健康。
４•可以增加教學及學習效果。
５•可以使您更受歡迎。

六•康輔原則：
１•要在高雅中不失趣味性，避免流於低級趣味。
２•要能使人得到真正的快樂。
３•要因人因時因地而做不同的設計。
４•事先要有周詳的準備，場地器材皆要準備好。
５•要能隨機應變，隨時做最好的處理。
６•康輔人要隨時進修，要有豐富的知識背景。
７•康輔技巧和經驗要在不斷練習中獲得。
８•要想辦法創新，從目的、對象、方法、器材、計分方法各項目上去求變化。

七、康輔技巧實例
(一)、人人都能帶康輔
１．從人人都能做的活動帶起──　拍手
(１)    愛的鼓勵 愛的親親 ．．．．．．．
(２) 拍手歡呼 模仿火車歡呼
(３) 眼明手快
２．從很簡單的歌曲做起──耳熟能詳的兒歌
(１) 家(唱咷)
(２) 捕魚歌 ( 跑八步後跳)
(３) 蘇珊那 (坐者跳舞)
３．發揮自己的專長
(１) 歌聲宏亮者──趣味歌曲
美麗的星期天 妹妹背者洋娃娃 烏鴉黑烏鴉白
(２) 大嗓門者──繞口令
喂喂喂

(二)、從簡單的活動中去力求變化
１．    從猜拳去變化
傻瓜是我傻瓜是你 看誰是拳王小隊(圓卷、縱隊) 命運接力
２．看誰反應快
老鼠老虎　警察手電筒石頭　爸爸媽媽．．．．　春天到了百花開　
幾個人成一組　男生五角女生一元
３．利用現場簡單器材
(１) 椅子─中間不能空　　左邊不能空
(２) 報紙─步步生蓮 看誰站的人多 連體嬰穿越山洞
４．蘿蔔蹲式的遊戲
什麼屁股生什麼蛋　男生唱完女生唱 我們的火車馬上就要開
５．趣味性的遊戲
女皇第一　搬家
６．簡易唱跳
說哈囉　你要吃什麼　青春舞曲　

(三)、簡單道具的遊戲
１、撲克牌的遊戲
大撲牌的遊戲 小撲克牌的遊戲
２、報紙遊戲
步步生蓮　同心圓 棒打薄情郎 報紙隧道報紙跳高
非廣告 報紙跳欄 愛的親親 匐伏前進為誰辛苦為誰忙 報紙走道
吹牛大賽 寫情書 掃黑行動 盲劍客 勇往直前

(四)、氣球遊戲
吹氣球比賽 座氣球比賽 踩氣球比賽 擲鉛球接力傳遞氣球比賽 踢足球比賽